Boris Nauta

Geweldloze communicatie en Mindfulness helpen mij om in contact te blijven met mijn emoties en behoeften en met de mensen om me heen. Op deze manier draag ik zorg voor mijzelf en voor anderen. Behalve op persoonlijk vlak, zie ik de waarde van Geweldloze communicatie en Mindfulness voor hoe wij met elkaar omgaan in de buurt. Ik maak me soms zorgen over hoe de samenleving zich ontwikkeld omdat ik het idee heb dat mensen steeds verder van elkaar af komen te staan. We communiceren ontzettend veel tegenwoordig via digitale media en devices, maar maken we ook nog echt contact met elkaar? Komen we wel voldoende in contact met mensen die niet in dezelfde bubbel als de onze leven? Ik denk dat  Geweldloze communicatie en Mindfulness ons dichter bij onszelf en de mensen om ons heen brengen en ons in staat om contact te maken op een manier die weer verbindt in plaats van polariseert en verwijderd.

Via Equanimity (http://www.equanimity.nu) en De Vrijman (http://www.devrijman.nl/) biedt ik trainingen aan voor teams, organisaties en particulieren.